trainer professionista
Creo per te allenamenti flessibili, calibrati sulle tue peculiarità
Specializzato nell' agonismo
Riesco a farti salire su un palco per tirare fuori il tuo vero potenziale
Chi sono
Sono il dott. matteo ottavi
Mi chiamo Matteo Ottavi, sono Personal Trainer e dietista specializzato presso la ISSN in nutrizione
sportiva. Ho trasformato la mia passione, l’allenamento e l’attenzione ad una corretta alimentazione, in lavoro, nel lontano 2013.
Il mio “fuoco” è nato grazie, o forse per colpa, della mia genetica sfavorevole al fitness ed alla crescita muscolare. Ho infatti sin da subito sbattuto contro il muro della sottocultura del bodybuilding anni 80’-90’ con tutti i relativi dogmi: Allenamento sempre e solo al cedimento ed in monofrequenza, diete povere in
carboidrati e in generale la filosofia del “no pain no gain”.
Applicare queste logiche non portava nessun risultato su di me e questo mi ha costretto a studiare ed informarmi, oltre che a testare su me stesso, tutta
la mole infinita di informazioni che apprendevo.
Capii che il bodybuilding che si vede nelle riviste di settore e nelle gare da grande palcoscenico, è uno sport completamente diverso rispetto al mondo dell’allenamento NATURAL, ma non solo, vidi che anche le altre persone intorno a me avevano i miei stessi problemi ed allora cominciai ad aiutarle, applicando su di loro le giuste metodiche che portano a risultati consistenti e duraturi nel tempo.
Così sono diventato dapprima un punto di riferimento per la mia palestra fino, a partire appunto dal 2013, a diventare un professionista dell’allenamento e dell’alimentazione.
Nel corso degli anni non ho smesso di formarmi e imparare, specializzandomi in particolare nell’allenamento della forza e del Powerlifting, di cui sono strenght coach, allenandomi con autorità del settore come Antonio Contenta e Federico Gallo, che sono stati maestri e fonte di ispirazione per me. Il mio progetto Scuola della Forza – Siena, che puoi vedere nell’apposita sezione di questo sito, è diventato di fatto una squadra attiva di PL con atrleti che poi si son rilevati coach di valore.
L’altro ramo su cui mi sono specializzato è quello dell’allenamento al femminile, dove ho ottenuto importanti riconoscimenti grazie a un podio agli italiani AINBB, una vittoria al grand prix di Reggello NBFI e la vittoria del Campionato Italiano, nella suddetta federazione, nella categoria Bikini Divas.
